A partire da giovedì 3 febbraio alle 20.30 nella Sala Polivalente del Quartiere in via M. E. Lepido 25/2 l’ associazione Nardone-Watzlawick Onlus col patrocinio del Quartiere Borgo Panigale, organizza un ciclo di quattro incontri gratuiti dal titolo Benessere: dall’individuo alla famiglia.
Gli incontri, incentrati sul tema del benessere, intendono riflettere su alcune importanti tappe della vita di ciascuno per scoprire e migliorare il rapporto con non noi stessi, col partner e con la famiglia e per mettere in atto strategie volte alla prevenzione dell’insorgenza di problematiche comportamentali, psicologiche e fisiche che possono sfociare, se non adeguatamente affrontate, in vere e proprie patologie.
I relatori sono tutti psicologi–psicoterapeuti specializzati in Psicoterapia Breve Strategica. Lavorano con adulti, famiglie, coppie e adolescenti in qualità di liberi professionisti e/o all’interno di strutture pubbliche. Sono inoltre tutti volontari dell’Associazione Nardone-Watzlawick.
Si parte giovedì 3 Febbraio 2011, ore 20.30
L’INDIVIDUO: forza e fragilità. Prevenire e superare Ansie e Paure
Tutti, almeno una volta nella vita, hanno provato l’esperienza di sentirsi sopraffatti dalle situazioni, sperimentando la voglia di fuggire per non dover affrontare ciò che spaventa. Evitare le situazioni che temiamo, nel rapporto con noi stessi, con gli altri e col mondo, non ci consente però di crescere come persone, anzi, ci rende sempre più insicuri. Mentre l’elaborazione di una propria paura rafforza la stima in se stessi.
Nel corso dell’incontro verranno analizzate le forme della paura e dell’ansia, per capire insieme, come si formano, come si mantengono e quindi come prevenirle.