Nel quadro delle iniziative nate dal percorso partecipativo “Formigine Longeva” e dal “Manifesto della Longevità”, e dopo il grande riscontro della prima edizione, il Comune di Formigine propone la seconda edizione del “Festival della Longevità”, in programma per il fine settimana di sabato 3 e domenica 4 ottobre. La parola chiave di questa nuova edizione sarà “equilibrio”, inteso come armonia tra corpo, mente, alimentazione e ambiente. Il programma del weekend si preannuncia ricco di appuntamenti diffusi su tutto il territorio comunale, pensati per coinvolgere cittadini di ogni età attraverso attività sportive, pratiche di benessere e conferenze scientifiche.
Nella giornata di sabato 3 ottobre, piazza Calcagnini e i parchi del Castello e di Villa Gandini a Formigine ospiteranno sessioni aperte di yoga, gruppi di cammino, biodanza, ginnastica a corpo libero e camminata metabolica. Le proposte motorie toccheranno anche le frazioni e le strutture del territorio, con appuntamenti di pilates e ginnastica in acqua presso la piscina comunale, lezioni di ginnastica dinamica all’Azienda Agricola San Antonio, calisthenics al Parco di Via Borellini e yoga al Parco Vecchio Bambini di Chernobyl a Corlo, oltre a sessioni di ginnastica funzionale e pilates al Parco di Via Ugo La Malfa a Casinalbo.
La giornata di domenica 4 ottobre vedrà il proseguimento delle attività all’aperto a Formigine tra piazza Calcagnini, parco del Castello e Villa Gandini, con nuovi incontri dedicati ai gruppi di cammino, allo yoga, alla biodanza, al pilates, alla ginnastica per anziani e all’Hyrox in via Quattro Passi. In piazza Calcagnini sarà inoltre allestito uno stand informativo interamente dedicato ai temi della salute. La realizzazione di questo calendario di iniziative motorie e di prevenzione è stata resa possibile grazie alla collaborazione di numerose realtà e associazioni del territorio, tra cui Yoga con Sammy, Giorgia Mazzoli, Simona Pellicciari, Podistica Formiginese, Sinapsi Sportiva, associazione Narayana, associazione Nuovamente, Ondablu, Mota, Elisa Annovi, Palestra Magic, Spazio Prana Yoga, Gym Box, Oasi Pilates, Auser e palestra Eliteness.
Accanto alla pratica sportiva, il parco del Castello farà da cornice a momenti di approfondimento culturale e scientifico. Nel pomeriggio di sabato 3 ottobre si terranno i primi tre incontri: si comincerà alle ore 16 con il convegno “Alimentazione e ambiente – La longevità nel piatto”, che vedrà gli interventi del medico Tommaso Trenti, della ricercatrice Giulia Santunione e del biologo nutrizionista Alessandro Mancuso focalizzati sulla prevenzione e sulla sostenibilità. Alle ore 17.45 seguirà il dibattito “Salute – L’inizio della vita, il segreto della longevità”, curato dai ginecologi Hilda Mehmeti e Antonio Ragusa, dedicato all’influenza della vita uterina sul benessere futuro. La giornata di sabato si chiuderà alle ore 19.15 con il seminario “Cosa mangi veramente?”, condotto dalla naturopata Barbara Forghieri per imparare a leggere con consapevolezza le etichette alimentari.
I convegni proseguiranno domenica 4 ottobre, sempre al parco del Castello. Alle ore 16.30 l’appuntamento “Corpo – Il potere delle abitudini” vedrà gli interventi dell’esperto di benessere Andrea Giusti, del chinesiologo e divulgatore Gianluca Silvestrini e della cardiologa Marcella Camellini, incentrati sul decalogo delle scelte quotidiane e sulla prevenzione cardiovascolare. Alle ore 18.30 si terrà l’incontro di chiusura dal titolo “Mente – Cortisolo e respiro: la biologia del benessere psico-fisico”, che vedrà la partecipazione dello specialista in medicina dello sport Paolo Conforti, dell’insegnante di yoga Silvia Boni e della biologa nutrizionista Elisa Cellerino. Modera la giornalista Federica Galli.
“Non è importante solo vivere a lungo, – sottolinea l’Assessore alla Città della Longevità Corrado Bizzini – ma soprattutto vivere bene e in salute. Vogliamo che Formigine sia un simbolo di comunità coesa che mette al centro il benessere delle persone in ogni fase della vita. Un sentito ringraziamento va a Emilbanca per aver creduto da subito in questo progetto e per aver supportato un’iniziativa interamente dedicata alla cura dell’equilibrio psico-fisico, della salute e della prevenzione, condividendo con noi una visione di crescita e benessere collettivo”.
Tutte le iniziative del Festival della Longevità sono a partecipazione gratuita. In caso di maltempo le attività sportive previste all’aperto saranno annullate, mentre i convegni si svolgeranno regolarmente al coperto presso l’Auditorium Spira mirabilis in Via Pagani 25.